第一课：猫式伸展 (第2/2页)
rutou被他轮番吸得满是口水，你才红着脸告诉他感觉背部已经舒展开来不那么疼了。他掐了掐你的rutou调侃你真是狡猾，便开始教你下沉身体前段，要像猫伸懒腰那样伸展开来。

    随着他往下拉动你的rufang，你感觉自己的前胸终于贴到了瑜伽垫。你跪在垫上，腰下塌，屁股也随之高高拱起。教练来到了你的身体后侧，打量你的姿势。他问你的腹部是否有拉扯感，你犹豫地点头又摇头，他便无奈地跪立在你的屁股后面，握住你的胯把你向后拉，还要你上半身稳住贴近地面。你当然没法保持动作了，一下子胸口就被拉得远离地面。教练又膝行到你身前，说你不听话，一边抓着你的奶子猛地往下拉回原位。他有些严厉地让你稳住，rutou一定要贴在垫子上。你委屈地说稳不住，他便恐吓你要用透明胶把你的rutou贴在地上不准它们起来。你感到又怕又兴奋，努力把rufang压得扁扁的，紧贴地面。

    教练继续调整你的臀部位置，他的手直接挤进瑜伽裤，五指张口狠狠捏住你肥硕的臀rou微微上提。你一直发出似痛似痒的呻吟，好一会才适应这种拉伸的感觉。可是教练刚一松手，你的屁股竟然就不受控得又往下落。他的手只好猛地又握住你的臀rou，他很用力，你雪白的臀rou被挤得堆满了他的指缝。他说你不听话，你只好委屈地继续一边深呼吸，一边忍着痛喘息。

    教练想了一会，决定改变一下教学方式。他的一只手沿着你的臀缝往前，直接一只手握住了你的阴部。你发出一声长长的呻吟。真好听，教练夸了一句，手上发力，两根手指直接挤进你的yinchun，牢牢抵住你的阴蒂。你不受控制地猛烈颤动起来，张着嘴喘息呻吟。教练说他只用一只手扶住你的下体，要让你学会自己发力抬臀部。你的腰腹过于柔弱，下体的重量有不少都落在了阴部的那两根手指上，你感觉他的指根甚至已经抵到了你的yindao口。教练突然抽动了两下手指，重重地搓动你的阴毛和花唇，你失声尖叫。他调笑着问你难道要他插进去才能撑住吗，你羞耻地摇头，努力呼吸抬高你的屁股。

    每当你失去力气想要落下屁股时，教练就恶劣地狠狠搓动你的yinchun。数次之后，你感觉阴蒂已经完全充血鼓胀，xiaoxue分泌了好多液体。教练声音低哑，说你流了好多水，他的手都接不住了，还说你的yin液都把瑜伽垫弄脏了。你带着哭腔一边呻吟一边道歉，他马上温柔地安慰你没关系，压在你xue上的手指却持续发力往上。在混乱和羞耻中你的臀部被抬到了更高的程度，背部完全舒展，同时那两根略微粗糙的手指也重重地滑过你肥嫩的阴蒂，半插进了你湿透的阴xue口。这样的体式迫使你发出无助的呻吟和叫喊。你全身是汗，头脑发热，涎水从张着的嘴角流下，你竟然真的还能在教练持续的鼓励声中坚持着，不至于跌落。

    你在教练的帮助下学习着猫式伸展，重复着一次次抬高臀部和拱起背部，他的手在你裸露的rufang和花xue上来回发力，帮你熟悉这一体式的动作要领。最后他终于宣布你掌握了动作时，你像得救似的趴倒在了垫子上，任凭他的半根手指还插在你的花xue里。教练搅动了几下你的xue口，听着你猫一般的叫着，夸奖你今天很努力。你没好气地翻了个白眼，埋怨教练用夸奖鼓励骗你一直做动作。教练听完还是笑眯眯地，手指却猛地往你阴xue里伸了半寸，大拇指猛搓你敏感的阴蒂，换来你浪叫着求饶。他要你下次不许翘课也不许推迟，你乖乖地说好。