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    来练了练。

在沈知秋训练室的虚空门里，她也试过练习星辰锻体术,只能说效果几乎没有,远不如当初在帝国之剑里副本的进度，她猜测可能是因为虚空门只是模拟的星辰场景,并不是真实的星辰，她无法从中吸取星辰之力，所以才没有效果。

按照这个推论，她如果想要提升星辰锻体术,只有在副本中。

从荒岛到神都的路上,因为路上的危险和未知环境，她无法放心练习，等到了皇宫，又被姬都纠缠着，如今她才终于抽出时间来。

引星辰入体，那种痛苦酸爽得苏沐沐七窍流血，虽然她的体质比当初帝国之剑时提高了不少，但星辰锻体术也同样从初级提升到了大师，两相对比，她只感觉自己比当初还要惨，一缕缕星光如同刀子一般在她的身体里肆虐，苏沐沐要不是有治愈术，估计在星光入体的瞬间就重伤了。

这样坚持到她无法释放出治愈术为止，苏沐沐才允许自己在星光中昏过去。

苏沐沐醒来时，发现自己正躺在一个乳白色的池子里。

“醒了？”姬都的声音从她头顶的上方传来。

听姬都的冷淡语气，苏沐沐不用看就知道，他生气了。

“挺能折腾的，我一不留神，你就把自己弄得半条命都没了。”

苏沐沐心虚地干笑了两声，“这世界上从来就没有不劳而获的事，我自己的身体我知道的……”

“闭嘴！”姬都冷冰冰地低喝了一声。

苏沐沐还是头一次被姬都用这种语气吼，当即就闭上了嘴，没敢说话，怕再惹怒他。

“把你那把剑给我。”姬都不容置疑地说。

苏沐沐虽然不知道他要干什么，却并没有迟疑，她将夜神剑递给他，正要问，姬都却拿着夜神剑，把她一个人丢在池子里，头也不回的走了。

苏沐沐张着嘴，尔康手，望着姬都离开的背影，心情很是微妙。

姬都那边她先不去管了，她打开系统信息，嗨皮地看着那一串的提示信息。

……

苏沐沐满意地关掉系统信息，在池子中直接化身为美人鱼，开始练习自己的其他几个技能。

时间流逝，一夜就这么在修炼中度过了。

修炼了一夜，苏沐沐不但全身的伤好了，魔法值也全回复了，自己的几个技能也有一些微小进步，精神还特别好，一点儿没感觉疲惫。

这导致她都不想离开这池子了。

她用手捧起乳白色的池水，并没有像在正常副本那样，收到系统的说明。

看来竞技副本不但无法触发支线任务，在获得物品资源这一项也不会给出明确的提示，系统只会提示能否带出副本。

由于姬都一直没有出现，所以苏沐沐便心安理得地在池子里泡着，直到快黄昏的时候，她才见到姬都。

“今天晚上开始第二轮的比赛，你想去看吗？”

苏沐沐连忙点头，她想去见识一下其他玩家的实力，学习一下他们的作战方式，同时也有些事要找沈知秋。

和上一次一样，姬都和她乘坐着奢华的马车来到了神都竞技场，一路