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>可箭在弦上,岂有她说不的机会。华锦又何尝不知道她的紧张,也知劝慰是无效的,便拍拍华琪的手,“五jiejie教你一个缓解紧张的方法好不好?”“真的可以吗?”“五jiejie先交给你一个坐在轿子里就可以使用的办法。”华琪颔首,静静的聆听着。“闭着眼睛……”华琪听见华锦这般说,已经开始照着做了。“深深的呼气和吸气,不过要记住,吸气时腹部慢慢鼓起,要深长而缓慢的吸气。呼气时,最大限度地向内收缩腹部。”这是瑜伽中的腹式呼吸法,前世华锦觉得工作压力大的时候就去练一场高温瑜伽。忙得没有时间去练瑜伽的时候,就坐在办公椅上用腹式呼吸法调吸减压,还是蛮有效果的。“不要着急,慢慢的做。”经过几轮呼吸调整,华琪真的觉得没有刚刚那么紧张了。她露出招牌式的惯有笑容,眼中也有了几分期待,“五jiejie,还有没有什么别的方法?”“如果你觉得紧张睡不着觉的时候,就在心里数绵羊,或者想象着那些软绵绵的绵羊就在你的身边,你一只一只的数它们。”这也是华锦觉得前世觉得工作压力大,睡不着的时候用的仿佛,还有一种是臆想法,“如果你觉得紧张放不开的时候,就想象着自己在冒着热气的浴桶中洗澡,暖暖的,周身被满是香气的花瓣包围。”这个办法,是华锦给华琪洞房花烛的时候用的,谁让她的五jiejie是来自另一个时空的现代人呢,自然要比这个时代未出阁的女子多懂得点。可也就是多懂得那么一点点,只不过这在华锦那个手忙脚乱的洞房花烛夜才明白,当然这也都是后话了。而华琪的洞房花烛夜,倒是相对安稳一些,毕竟肃王是已经娶过妻子,又近过很多女子身子的过来人。肃王一向喜欢成熟明艳一些的女子,对于华琪这个还未及笄的小姑娘,总觉得是索然无味的,不过也就是为了履行义务,浅尝辄止。新婚翌日,华琪自然要随着肃王去宫中拜见太后、皇帝、皇后和淑妃。只不过这日,华琪却没有见到帝后。倒不是这位皇帝有意怠慢自己的新儿媳,而是在这个本年最后一个的上朝日,发生了让人意想不到的事情。皇后最近的身体越发的不好了,皇帝本就揪心着这件事,可今日当朝就有御史递上折子,说当今皇后乃无子之后,应该早日废除。又提醒皇帝应当早立太子,以免形成皇子夺嫡,危害到大楚国的存亡。永康帝一向是个好脾气的,却免不了在朝堂上大发雷霆,以那御史妖言惑众之罪拖到午门直接杖毙了。这边皇后已经病入膏肓,那边居然连这将死之人都不放过,怎能让永康帝不生气。只是这边刚杖毙那个御史,那边就传来皇后有些不好的消息。永康帝也有些后悔,此时应该多为皇后积福的。来到了坤宁宫,看着整个人瘦得跟一张