第三章第一次蜕变 (第2/3页)
训练。这一次耿天放和沈奇峰进攻，其他三个人防守。规则和刚才一样，防守的一方不准对控球队员包夹。”

在沈奇峰等人心中耿直是睿智而威严的主教练，执行他的命令自然是不折不扣。陈俊豪不承认耿直的威严，但对他的信服和别人是毫无二致的。嘟嘟囔囔几声表示下对刚刚那一巴掌的不满，便重新回到球场了。

耿天放、沈奇峰之间没有刚刚进攻二人组的天生默契，但两人在一起合作多年，彼此都非常熟悉对方的习惯，配合的时候更有许多熟练的进攻套路。和刚刚陈、沈二人突破、缠斗、冲击篮下的进攻方法不同，在耿天放的掌控下他们的进攻是最大限度的利用球场的宽度。拿球后的耿天放通常在外线活动，而防守他的自然是活动能力最强的陈俊豪。一幌、再幌，两次迅捷的假动作幌动之后基本上耿天放就有机会投出三分球。因为身高的差距，除非陈俊豪完全跃起否则根本无法阻挡封盖。

一次、两次，耿天放接连在外线从容出手。对决一度变成陈俊豪和耿天放的二人对决。耿天放摆在陈俊豪面前的命题很简单：怎么弥补身高的差距防守住对方得分后卫在三分线外的进攻。这并不是一个特别困难的命题，两年前征战世青赛陈俊豪遇到的对手身高几乎都在他之上。但也不是轻松可以解决的问题，耿天放无疑是非常出色的，假动作非常逼真，运球、幌动、出手，迅捷而简单，绝对没有多余的动作。而且征战欧洲联赛他的比赛经验上是陈俊豪无法相比的。进攻靠技术防守靠经验这固然是不错，但反过来也未必完全说不通。经验丰富的耿天放几乎可以在一定程度上预判陈俊豪的下一步动作。陈俊豪是篮球天才，可即使是天才也得靠经验的累计才能够成长为真正的篮球高手。两年的空白之后，面对技术已经完全成熟的耿天放，陈俊豪完全落于下风。

不过天才之所以是天才，其中一个原因就是能够在比赛中迅速的成长。左、右、撤步、跟进加速，骤然停步跃起，“蹭！”手指蹭过篮球，投篮偏出了篮筐。

第一次，陈俊豪终于封住了耿天放的投篮。

“不错！”耿天放脸上第一次出现一丝笑容，“这才有点天才的样子。”

陈俊豪气喘吁吁汗流浃背，费尽九牛二虎之力才偶尔封盖一次。耿天放的称赞也只能让他暗暗苦笑几声。

“下面我可不会留手。”右手一抬将传球沈奇峰的传球抄在手中，“啪！”一声，篮球从背后换到左手，淡淡道，“准备好了吗？我要上了。”

“来吧！”陈俊豪蓄势以待。

训练继续。

……

上午十点半耿直终于宣布“训练结束”。连续三个小时高强度的训练，饶是沈奇峰等人有着职业球员出色的体能素质也累得躺在地上气喘吁吁。而年纪最小、唯一的业余球员陈俊豪虽然神色也很疲惫但还能够来几个暴力扣篮一泻刚刚对决中被压制的闷气，比其他四人躺在地上半天不能动弹显然好得太多了。

耿直抱着胳膊轻松愉快的打量着躺了一地的队员，笑眯眯道：“你们四个上午的训练就到这儿，下午继续进行体能恢复训练。对内对抗比赛没几天了，想最后留在国家队就多用点功。”

众人齐声应诺。陈俊豪道：“他们四个？那我呢？”

耿直道：“看你还很有精神的样子，留下来做投篮训练吧。”

陈俊豪的脸立刻苦下来。沈奇峰得人则赶紧告辞跑路，生怕给留下来陪着他训练。他们从地上爬起来、离开体育馆的速度由不得不让人人怀疑刚刚累得爬不起来是不是装模作样。

陈俊豪的心情并不像脸上的表情那么苦。其实不消耿直要求他也会自己留下来单独加练的。以恢复实力为第一目的，再沉重的训练他也会坚持下去。

要成为一个优秀的射手除了不间断的练习再无第二条路。一个好的射手即使是在在身体极度疲惫的情况下，也必须保持投篮的稳定性。抱着这样的信念陈俊豪开始了投篮练习。

“嗖！”耿直传球，禁区外陈俊豪接球、出手，“嗖、唰！”球划出一道弧线后稳稳的从篮筐中落下。“一百三十五！”耿直计数道，“还差六十五个就可以休息了。”

陈俊豪气喘吁吁却没有弯下腰，双手微张，那是接球的姿势。“嗖！”传球、继续训练。如果仅仅是有着惊人的篮球天赋，他未必能够令耿直如此看重他。决定能否成为一个优秀球员的因素除了天赋外，最具决定性的就是能否坚持艰苦的训练。即使沈奇峰、耿天放也会在训练艰苦的时候偶尔偷懒、取巧。但是耿直却从来没有看到陈俊豪有偷懒的时候。像这样三个小时足以让职业球员趴下来的高强度训练过后，他依然可以不折不扣进行这枯燥无味的基础训练。

“最后一球！”耿直双手将篮球推出。

接球、挺