第十一章:训练 (第2/2页)
能撑着膝盖弯着腰大口呼吸,“不要大口呼吸,慢慢来,可以先走一走,也不要坐着。”云惊月扶着她站起来,知道她是第一次这样跑,慢慢教她。 “至少坚持下来了,你的身体素质还行,以后每天早上和晚上都要绕着跑三圈,先把最基本的锻炼好,现在歇一下,下午还有其它训练。”云惊月心疼她,但是他也想要云柒至少可以有些身手,如果他不在她身边,她也可以保护好自己。 “嗯”云柒小口喝着水,没有任何异议,如果这是通向他世界的第一步的话,怎么样她都会坚持下来的。 下午是蹲马步,锻炼下盘,日头很盛,即便站在阴处也照样热得出一身汗,云柒中午刚换的衣服,现下就又汗湿成一片了。 基本的体训是一切训练的前提条件,云惊月倒也没想之后的太多,只是想着阿柒的体能可以上来一点。 上京局势日益紧张,哪怕是市井妇人也嗅得到一丝不同寻常。如今虽是外强欺辱,但国尚且还在,本就是一党独大的局势,如今有人想要分一杯羹,不管目的如何,掌权者也是绝不能容忍的,那么,就只能在它还未萌芽的时候斩断! 云惊月是越发忙了,形色匆匆,本来以往每日都会监督她跑步扎马步,现如今也只是偶尔来看看,云柒知道他有他的事要做,不能事事都陪着她,只能将自己的事情做好,可以离那人的世界再近一点,再近一点。 “阿柒这月来的进步确实很大,”云惊月看着她跑完三圈只是额头少有薄汗,有些惊奇,他也没想到云柒体能进步飞快,“那明天再加一项训练,每日早晚三圈还是继续,来,马步蹲好。” 云柒照做,云惊月进屋拿了两摞书,让她提着:“负重蹲马步,一盏茶时间便好,以后时长再增加,现在先起来吃饭,下午再训练。” “好”云柒乖乖答道,云惊月看着小姑娘乖巧的模样,神色一愣,太乖了,小姑娘不论他让她做什么,她都乖乖照做,从没有娇气过,哪怕很热很累也没哼过一声,惹得他更心疼她,几次想要让她放弃,只是看她坚定的眼神才将话咽进肚里。 “你其实不必……” “我想要训练,我想离云先生你更近一点。”没等云惊月说完,云柒打断他说道,她性子一向直来直去,她真实的目的一直就是想离云先生的世界更近一点。 云先生带她看戏,他自有他的深意,可是云柒不懂,他说责任,她也只是似懂非懂,而这两者之间的联系,任她苦思良久,也没弄明白,所以她告诉他,她的目的,她内心的想法,既然现在不懂,那更靠近云先生一点,她相信她以后肯定会懂。 “阿柒,”云惊月喊了她一声,却没了后续,说什么呢,他心情复杂,他与阿柒相识于意外,被她的纯粹吸引,后来更是知道自己与她有过婚约,自是喜不自胜,可是他从没想过以后,他这样的身份也不知有没有以后,他是在逃避这一切,只想抓住还很安稳的现在。