凡人双修传（01）纯阳玉柱功 (第1/4页)
    第一章

    2020年11月29日

    序章

    人最关注的也就是性，落到自己身上也就是增强自己性能力，汤药里面有很多这样的方法，我自己也去尝试过一些方法，有一些方法的确有用，但是一旦放松，效果就打折扣，性能力就会打回原形。

    今天就不扯这些，谈谈一些简单的关于啪啪啪，和腰腹腿在身体健康和啪啪啪过程中的重要性，目的就是让大家正视自己的潜力和重视腰腹腿的锻炼。

    我说说自己啪啪啪的一些事情，供大家参考。这些只是小伎俩，只算是抛砖引玉。

    啪啪啪是一个技术活，也是一个体力活。

    大力抽插不是它的唯一和核心的内容，啪啪啪的核心在于激发女人的欲望，满足女人在啪啪啪过程中的复杂口味需求（女人在啪啪啪过程中口味需求是多样的，大力抽插只是其中的一种）。

    男人在啪啪啪过程中不要单一追求最后射精的快感，欣赏和品味啪啪啪过程中和女人的美好反馈（身体的，生理的反馈，抱紧，扭动等，呻吟，娇喘，yindao收缩，妹汁多到湿床单等），这更是一种心理层面的快感，贯穿于啪啪啪过程的始终，而这种心理快感的满足感比起射精时的几秒更持久，心理快感的满足感对身体的滋养作用很大。

    性是一道美味，zuoai是一个品尝大餐的过程，过程中就应该品尝不同的滋味。

    而男人应该做的就是激发女人性的味蕾，在渴望中提供不同的滋味。

    和女人交流时，问及啪啪啪过程中哪种口味最可口，女人的回答很贪心，回答说，都好吃，都想吃，整个过程中不同滋味的感觉是不同的，就算是一个姿势不变，也能有好多种口味，谈不上哪个最好，每个滋味带来的快感不同，就像吃大餐一样，青菜我爱吃，rou我要尝，海鲜汤够鲜美，酸辣汤够开胃，少了哪一个，这个过程都不完美。

    所以男女对性爱过程需求是不同的，男人普遍片面追求射精快感，女人渴望品尝zuoai过程中的不同滋味。只有理解了女人对性爱过程的需求，才能激发和满足女人欲望。

    古语说治大国如烹小鲜，整个性爱过程就是在制作大餐，大餐当然富含不同滋味。

    大火爆炒，小火焖煮，男人就是这个大厨，整个zuoai过程要细心也要耐心。就算是插入yindao，缓慢插入和快速突然插入就是两种截然不同的口感。

    缓慢插入，女人体会的是一点一点的被入侵和占领，慢慢体会yindao由空洞到被填满的充实感，yindao一寸一寸体会满涨感，感受整个棍状物的坚硬和guntang，体会guitou球状物撑开yindao，柔软与坚硬共存，每一个褶皱都感受到异物的存在，会止不住的出水，愈发挑逗女人的情欲。这完全不同于平时空洞时的自然状态，yindao此时渴望满涨感继续保持，并渴望有更多感觉。

    快速突然插入，如同毫无防备下突然下坠，一个激灵。yindao猛的被撑开，触电般的感受从yindao传来，忍不住啊的叫出来。

    一、整个zuoai过程简单概括起来就是两个字：逗逼。

    让女人在满足和不满足的状态下徘徊，人为制造饥渴。

    只有在饥渴状态下人才会敏感。肚子很饱的时候再好的美味也是索然无味。

    同理，当女人欲望被激发，渴望被满足，这时的zuoai才会让女人感觉性爱的美好，一道食物只有激发了胃口才会让人觉得美味。

    zuoai的整个过程就是在不断激发，不断的间歇满足但是又不是一口气全部满足。一口气快速吃饱，就来不及细细品味性的美好。性的美好在于渴望中等待，等待中的每次不完全满足，始终处在半饱状态，这个时候的每一口都让女人无比美味。

    不要太早就让女人吃饱。zuoai的过程就是不断激发渴望和期待，慢慢满足，慢慢品尝。性高潮不是zuoai的唯一追求目标，虽然这也是性追求的目标之一。快速得来的性高潮远不如在期待和渴望中得到的性高潮美味。

    如同吃大餐，狼吞虎咽的吞下一盒快餐只是得来了果腹的满足感，而一顿大餐是期待中的细细品味性爱中的各种滋味，最后满足的吃饱，舌头和胃一起满足。

    很多人早泄，没抽插几下就射了，或者还未插入就射了，但是自身身体素质却又还都